産後のスタイルを産前以上にとりもどす!

みなさんおはようございます、こんにちは、こんばんは!
まあいっか!子育てでお馴染みのいずみんです(^^)

あなたは(子どもを産んだことのある方)産後に、スタイルを戻すために何かしましたか?

女優の北川景子さんが1ヶ月でスタイルを戻した。というのは有名な話ですが
それはもう、死にものぐるいで戻した。とご本人も仰っていました。

1ヶ月と言えば、産んだ後の体はまだボロボロ。
なのに体力も戻っていなければ
大事故にあったあとと同然の骨の歪み……
内蔵の変化、悪露(血液が外に出ていく)と
身体は目まぐるしく元に戻ろうと回復に力を使っているところ。

そんな所に、元のスタイルを戻そうと食生活や筋トレなどを加えるとかなりの負担でしょう。
プロ魂とも言えます。
一般の方は、やめておいた方が今後のためにいいでしょうね。
プロの方には、プロがついていますから出来ることです。
また、そんなプロがついていても死にものぐるいで。と仰っていますから
もはや私には想像を絶する大変さだっただろうと
容易に考えられます。

さて、私は一般人ですので
どうしていたかと言うと……
それはもう、助産師さんに言われた通り、産後2週間は寝たきりでトイレへ這いつくばって行くスタイル。
赤ちゃんのお世話以外しない。
という生活が送れ……ませんでした笑

もちろん上の子の時は、何とか母に手伝って貰い1ヶ月は寝たきりになっていて、お仕事は赤ちゃんのお世話とご飯を食べ寝ること。
だったのですが……

2人目はそうも行きません。
上の子は物分りが言いにしても、やはりまだ2歳。
自分のことをして欲しいお年頃で
やめていたおっぱいも
飲みに来て取り合い。
赤ちゃんの真上から飛び乗ったりと
もう、てんやわんや。

もちろん、1人目のように悪露が早く切り上がるわけでなく
2人目は動いていたせいか
悪露も長引いてしまっていました。

そんなこんなで、2人目の授乳がスッキリ終わった頃。
助産師さんに、きっちり最後まで搾乳してもらい
もう出なくなった私の胸は。小さく形の悪いものに……
もはや悲しさ以外何ものでもありません。

一緒に戦った戦友はボロボロでした。
見て見ぬふりしていた2年間……
ついに、私は決心しました。

戦友をまた生き返らせると!
自分のために……。

何をするのか……。
次回へ続きます。

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