考え方は自分次第 3

バッチフラワーレメディと出会ったのは
森のようちえんのお母さんが使っていたから。
知っていたけど
学びたいと思ったこと無かったので
名前は知ってるなぁーくらいでした。

しかし、よくよくきいてみると
心に作用する。と言うじゃありませんか(๑°ㅁ°๑)‼

これは、もう使うしかないと
それで、1番知ってて、この人からなら信用できる。
という人を選び、教えてもらっています。

使ってみての感想は、びっくりするほど
楽だということ。
バッチは、玉ねぎの皮むきのように例えられますが、外からしか作用させていけない。んですね

本当は4番目のかわのところが問題なの!
って直面していても
一枚目からむかないと、むけないし上手くいかない。
最初はものすごく焦るけど、自分のホントの幸せってなんなのか。過去のカルマも消化しながら
見つけていこう。というような感じなのです。

私の今の課題は、幸せにフォーカス。
どうしても不安などに揺さぶられるけれど
幸せって感じることにフォーカスできるか?
が課題なんです。

それを目の前に課題だよ!って出されると
あら不思議……
考え方は自分次第なんだな。ってことに気づくんです。

当たり前やん?って思った方は
ほんとに、素晴らしい人!

ヨガも仏教もマインドフルネスも
突き詰めると、同じところに向かう気がするけれど
まだまだ突き詰め切れてない私は
中途半端ですね(´・ω・`)

しかし、ここからです。
決めて責任を持ち
幸せになる!と改めて思ったなら
突き詰められそう。

息をするように
日々こなせることを淡々とこなしてみます。
どんなことが、待っていても
わたしは大丈夫!という自信がつくまで。

幸せにフォーカスする
バッチ使う
をとりあえずやってみます。

長々と同じ題名続いてしまって
長らくお付き合いありがとうございます。

でも、
考え方は自分次第パート4まで続きます笑

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