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学校に行けなくなった息子を前に、シングルマザーの私がいちばん苦しかったこと 朝、ランドセルが玄関に置かれたままの光景を見るたび、胸の奥がきゅっと苦しくなる。 ... -
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ゲーム感覚で楽しく学べる！【JPjoyカードゲーム】 「勉強＝つまらない」を変える、家族の新しい学び時間 「勉強しなさい！」そう言うたびに、子どもの顔が曇っていく――... -
【働く女性の味方】職場でこっそり心を守る“ご褒美おやつ10選”｜理不尽な日を救う切り替え術
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はじめに｜がんばるママに必要なのは“回復する時間” 毎日、仕事に家事に子育てにフル稼働のママたち。自分のケアは後回し。ゆっくりご飯を食べる時間も、熱いお風呂に浸... -
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職場ストレスを最小限にする。“ちょうどいい距離感”ルール7つ
仕事は好きでも、人間関係で疲れてしまうことってあります。とくに、理不尽・感情的・攻撃的な人と関わると、心のバッテリーが一気に削られてしまう。 そんなときに大切...
