この記事はこんな人におすすめ
・育児で悩んでいる人
・他の家庭の失敗談を読んでみたい人
・育児がしんどくなっている人
・楽しく育児したい人
・ブログ駅伝について知りたい人

いずみん

1/19よりブログ駅伝がスタートしました！
今回はお誘いいただいて、パパさんたちが運営するコミュニティの『ブログ駅伝』に参加させてもらうことになりました。
パパ育コミュ＠ブログ部における『ブログ駅伝』の活動として、
第四回ブログ駅伝のテーマ
『今だから言える、育児の失敗談！我が家の育児の秘訣も！』に沿って記事を執筆します。

ブログ駅伝とは？

今まで3回も開催されている、『ブログ部＠パパ育コミュ』の定期イベントです。
参加者がチームに分かれてお題に則した記事を執筆しながら区間を走破し、タスキをゴールまで繋げるブログ版の駅伝のこと。

歴代のテーマ

第一回
『コロナに負けるな！コロナ禍での子どもと楽しい過ごし方！』

第二回
『春にぴったり、お外遊びの工夫』

第三回
『子どもに喜ばれた、プレゼント！！残念なプレゼントも！？』

そして今回の
四回目
『今だから言える、育児の失敗談！我が家の育児の秘訣も！』
ということになっています！
今回は4チーム疾走予定でA〜Dチーム各5名が走ります！
いずみんはBチーム。第3走者です。

どの回も、子育てに関する記事で、参考になるのでぜひご覧ください！

Bチームの走者は以下の通りです

第1区　　おかさん＠OtonTeck
　　　　　　　→子連れキャンプの失敗談！その後、絶対注意するようになったこと

第2区　　かずまるさん＠KazumaruPapa
　　　　　　　→これは避けよう！子どもとの関わり方で失敗事例を紹介

第3区　　いずみん＠izumincomcom
　　　　　　　→わたくしです

第4区　　おすぎさん＠Co_Sodatte
　　　　　　　→読み聞かせでやってはダメなこと〜パパの失敗談〜

第5区　　イクジマンさん＠shisato5
→お互いすれ違いおきていませんか？家族の時間と夫婦の時間

我が家のことをちょっとだけご紹介

シングルマザーで子育て中のフルタイムワーママいずみんです。
子どもは2人(かっこいい5歳の頼れる男の子と、人を笑顔にするのが得意な3歳の女の子)います。
笑顔で楽しい毎日をモットーに、3人で頑張っています。
と言っても、母親や幼馴染をはじめご近所さんにも恵まれ、いろんな方と子育てしている状況です。
なので、子どもたちには、わたし以外に母親や父親代わりの人がたくさんいる第家族のような環境での子育てです。
毎回感謝はしておりますがこの場を借りて、
わたしを含めお世話していただいていつもありがとうございます(深々)m(_ _)m

我が家の育児失敗談は・・・

それは、子どもの歯に虫歯ができてしまったこと・・・。
お恥ずかしいお話ですが、いずみんは歯科衛生士。
歯の専門家の子どもに『虫歯』ができるなんて！！！
自分でも信じられませんでした。
ひと月は落ち込んで、自分を責めたでしょうか・・・。

いずみん

ショックだったよね・・・。
あの時は、自分を責めまくって子どもたちにも悲しい姿を見せてしまったっけ。

あんなに気をつけていたのに、『虫歯』にならないように食べさせていたのに・・・。
先輩と先生に聞いてもらったところ・・・。

『みんな自分のところはうまくいかない笑』
とのこと。
『え！？うまくいかないの？笑』
と私

矯正歯科の先生も、予防歯科専門の先輩も自分の子どもはうまくいかなかったなぁと呟いていました。
あんなに方法を勉強したはずなのに。今まで他人の子どもの歯を守ってきたのに。
という思いがあり落ち込んでいましたが、
子どももそれぞれの性格があるように『歯の質』や『虫歯菌の質』という特性があるので、
なんでも教科書や本と同じ。には無理があったのです。

いずみん

教科書通りにいかない、いい例だったよね・・・笑
本当、自分の子どもが勉強させてくれるとは、ありがとう。

『虫歯』にならないようには？

今は子どもたちにあった方法で、虫歯予防に努めています。
そのおかげで、治療はしましたが、今は虫歯ゼロ。
一度治療はしましたが、痛みもなかったため息子は『治療してもらいたい』とずっと言っています笑
どうやらドリルの感覚や、キュイーンという音が楽しいようです。
子どもって面白いですね。

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『虫歯』は嫌だった(自分が)けれど、体験できたからわかったこと

息子も娘も今回の『虫歯事件』で、相当凹んだわたしをみた結果。
「かかを悲しませたくない・・・。」と
おやつと食べ方に変化が出てきました。

虫歯予防に効果的な
時間以内に食べる
ちょこちょこ食べしない
キシリトールを食べる
食べたあとは必ず水・お茶を飲む

に加え、

これは虫歯になりやすい？
これは体にぶちぶち(発疹など)でる？
これは痒くなる？

と自分の体に興味を持ってくれるようになりました。
これは嬉しい誤算で、大切だと思っている『食育』にもつながり結果良かったなと思っています。
自分の体は自分で守るんだよ！という日頃の声かけが少し実った形となり、
今回の『虫歯事件失敗談』は、いい方向に繋がった一例でした。

そして我が家の救世主は・・・

キシリトールを含む、キシリトール製品です。
甘いのに、虫歯予防をしてくれる優れもの。
ご飯の後に、歯磨きができない時、お茶を飲んだ後に、おやつの最後に、お昼寝の前に。
お口に入れていれば、何もしないよりは安心です。

これのおかげで、我が家は『再発なし！』です。
＊食べた人の全ての虫歯が防げるわけではありません。
寝る前の歯磨きをしっかりして寝ることが『最高の虫歯予防』なので、そこはしっかりお願いしますね！

人間は、体験し学ぶために生きている

ということを何かの本で読んだ時、なるほどなぁと思ったのです。
今回虫歯になったこと、ドリルを経験し治療をしたことは、彼にとって大きな体験であり、練習であったことを。
『乳歯』が虫歯になっても『永久歯』が虫歯にならなければ、いい！
(自分を納得させるため辿り着いた言い訳・・・見苦しくてすみません)

もちろんならないに越したことはないのですが、治療して嫌だったらならないようにしようね！とできます。
人間は、自分で体験して気づかなければ、行動もできないし、理解もできない。
なので、いくら虫歯できたら痛いんだよ！って大人に言われていても『体験したことない』んですから、知ることができないし、わからないんです。特に子どもは・・・。
大人だって、体験して初めて気づくことばかりなんですから笑

我が家の子育ての秘訣は・・・

究極の選択ではありますが『死ぬ』『死なない』かでの判断です。
叱る基準はご家庭により様々だと思います。
我が家は、なるべく体験させて・学んで欲しいので、
確実に『あぶない』『死ぬ行為』は絶対止める・叱ります。
がその他のことに関しては私がみていて許せる限り(他人への迷惑も含む)・ルールやマナーを守っていれば、体験を優先してもらっています。
それに大抵のことは、『死なないから大丈夫！』と構えられる余裕ができます。

ティッシュ箱の中身5箱全部出されたって、本人は満足そうに笑ってるし、死ぬことでもないし、困るのは使いにくくなるだけで大人が困るだけですもんね。笑

我が家は特に『お行儀』に関しては厳しく、食事中の遊び食べ・食べ歩きはもってのほか。赤ちゃんであろうと幼児であろうと容赦なく、お皿が下げられてしまいます。(遊ぶ余裕があるくらい、お腹が空いてないのです。お腹が空いていれば真面目に黙々と真剣に食べますよ！)
食べ物への敬意がないのは、いけないこと。『命をいただくこと』は、生きること・生かされていることに繋がっていることを幼い時から伝えます。これは、祖先からずっと続く大切な守りごとなので。

なので、お友達が来て遊んでいる時、『〇〇してはだめ！』とよく言われていますが
我が家でのルールを守ってくれれば、ここではOKだよー！ということが多々あります。

壁に落書きしてしまった時は、『大きく描きたかったんだねー』と共感したあと、ここは書くところじゃないから消すの手伝ってね！と二時間ほど消すのを手伝ってもらいました。
消すの大変って、体験を通じてわかったんでしょうね。
壁には、描きません。と宣言してましたから笑

自分がしたことに責任を持たせる

今はお母さんが守ってあげられるけど、大きくなった時は守ってあげられないかもしれない。
だから、今から自分がしてしまったことに対する、責任を伝えることはしないといけない。
悪いことをしたなと思ったら『謝る』それが子どもにできる責任だと思うので、親はそれ以外フォローして上げられたらいいかな。と
もちろん『謝れた』ことに関しては、『ちゃんとごめんなさいできたね。』とできたことを認めてあげたいです。

子どもにも日頃から、
『かかはあなたの味方、いつでも一緒に謝るし、あなたのためだからできることがあるよ。』と伝えています。
言いにくいことも、言える間柄でいられるように親ができることは『信じて待つ』ということだと、自分いいい聞かせて手を出しすぎないように、見守っていきたいです。

まとめ

長くなってしまいましたが、ブログ駅伝参加させていただきありがとうございました。

我が家の失敗談は『子どもを虫歯にしてしまったこと』
そこから、『虫歯になりにくい方法』を見つけ出しました。
失敗談は、次の大丈夫に繋がっていくんですね。

皆さんが同じテーマに沿って、ブログを書くとこんないバラエティに富んだものになり、参考になることがたくさんあると思うとワクワクしますね！
子どもの数だけ、『失敗談』があり『成功談』と『幸せ』『笑顔』があるんでしょうね。
親の年数は関係なく、こうして子どもと共に歩む、成長できること心から幸せだなと感じます。
ブログ駅伝参加させていただきありがとうございました！楽しかったー！

次は、

第4区　　おすぎさん＠Co_Sodatte です。よろしくお願いします。

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男だから、女だからではなく、自分の子だからできることを、子どもたちにしていきたいです。


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妻の妊娠中もできることを自分から動き、できることをしてくれたら女性側としては、ありがたい限り。
『育児は思い通りにいかない』とわかってくれているのも、スンバラしい！
これこそこれからの社会に大切な男性目線だと感じました。

それにしても名作揃いな駅伝になりましたね！
めちゃくちゃ読み応えある！参考になる！
参加させていただきありがとうございました！

この記事はこんな人におすすめ
・子どもの歯のケアが知りたい
・子どもの歯が虫歯になってしまった人
・子ども虫歯ができて再発させたくない人
・歯を磨くのが嫌なお子さんがいる方
・お子さんの安心して食べられる
　虫歯になりにくいお菓子が知りたい人

ひまわりくん

子どもの歯のケアについて知りたいなぁ・・・。

いずみん

どうしたの？何か困りごと？

ひまわりくん

友人のお子さんに虫歯ができてしまったらしい。
これからならないためにできることあるかな？

いずみん

もちろんだよ！なるべく乳歯(子どもの歯)も永久歯(大人の歯)も
虫歯にならないにこしたことないからね！
ぜひ参考にしてね♪

子どもの歯は『一生の宝物』で資産

お金で買えない宝物。なので私は重要だと考えています。

第一にお伝えしたいのは、歯の治療が何かで始まってしまうと一生、どこかで治療をしていき、さらには抜かないといけなくなる時期が遅かれ早かれやってきます。

なので、私は虫歯にならない。虫歯になっていても、他の歯は虫歯にしない。ということが大切かなぁと思います。

治療を側で見ていて思ったのは、虫歯は削ってしまえばいい。それで治る。と思われがちなんです。
削って詰めると、そこからまた虫歯になってしまったりするので、やはりまた削る、詰める、被せる。など大きな治療になっていきます。
また、乳歯(子どもの歯)が虫歯になってしまうと、永久歯が生えてくる時きれいに生えてこなかったり、変なところに生えてきてしまったり、後々困ることにもなりかねませんから、虫歯ができてしまっても軽く済むように参考にしてみてくださいね。

知っていると、なるべく治療にならない方がいいことはお分かりいただけますか？
では次から簡単ではありますが、虫歯についてや磨き方についてみていきましょう。

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どうして虫歯になるの？

お口の中の常在菌・虫歯菌が口の中の食べ物を分解し、その時に出される酸によってひどく歯が溶かされる現象を虫歯と言います。(詳しくは長くなるので割愛します)
軽く溶かされていいる状態は、初期虫歯と言われ『Co(シーオー)』と呼ばれる状態です。
この時は表面が白くなって(白濁はくだく)いる状態で、まだ穴は空いていません。
虫歯は『C(シー)』と言われ、数字が上がるごとに悪くなっていることになります。
そして多くの場合小さいか、大きいか穴が空いている状態です。
『C1(シーワン)』→『C2(シーツー)』→『C3(シースリー)』→『C4(シーフォー)』・『C4』が一番悪い状態になります。大人も表記は一緒です。
子どもの歯は大人の歯のように、強くありませんから、すぐに穴が空きやすいのです。

子どもの間は、仕上げ磨きを

赤ちゃんの時から、お口を磨かれることを習慣にすれば、嫌がることも・泣くこともなく
毎日仕上げ磨きさせてくれるようになります。
もちろん最初は、泣き狂って、嫌がって危ない時もあるでしょうがだんだん慣れさせなければ
その後、お母さんもお父さんも赤ちゃんも大変になってしまいます。


仕上げ磨きさせてくれない場合は、
水分補給は『ジュース』ではなく、『水』『お茶』にすることをおすすめします。

ちなみに、仕上げ磨きの目安は小学生6年生までは、仕上げ磨きがおすすめです。
矯正していたら、特にです。
させてくれるかは別ですが、目安として。

磨き方は？

磨き方は、サンスターさんがわかりやすく教えてくれているので、参考になさってください。
まだYouTubeをとる時間が取れていません・・・。

どんなグッズを使うの？

子どもの歯の生え具合によって変える。というのがおすすめです。
場合によって、道具の数が増えたりしますが、虫歯を予防する上で必要かと思いますのでご紹介します。
めんどくさいと感じるかと思いますが、『歯は一生の宝物』なので資産として残してあげましょう。
そして、お子さんにも予防することで、痛い思いをしなくて済むこと、大人になってからも美しい歯でいられることの素晴らしさが伝わればいいですよね。

赤ちゃん期(歯がなし)

歯がない時から、お口の中の道具を入れることの慣れましょう。
そして、授乳が終わった後や、何か飲んだ後などにこのコットンを指に巻き付けお口の中をグルンと一周お掃除してみましょう。
夜は特にきれいにしてから寝られそうなら、してあげてください。
使い捨てが勿体無いようなら、ガーゼのハンカチを水で濡らして、お口をきれいにして何度も洗い替えして使ってください。

歯が生える前後になると、お口の中で『かみかみ』『ハムハム』が始まります。
そんな時にこんな感じの歯固めを渡してあげるとよくかみかみしてくれると思います。
『歯固め』で検索してもらうと好みのものが探せます。

赤ちゃん期(歯があり)

最初の前歯が生えてきたら、このような形の歯ブラシを持たせながら、歯磨きのふり(軽く磨く)をしてみてはどうでしょうか？
赤ちゃんには、こちらを持たせ親御さんは『仕上げ磨き用』の歯ブラシでささっと磨いてみてください。
こちらは柄が丸くなっていて、どんなに奥まで突っ込んでも喉をつかない設計になっています。
『かみかみ』するのに持たせてみてくださいね。
ブラシの感触にも慣れてくれるかも。
＊歯ブラシ類を今後持たせるときは必ず目を離さず、動き回ることのないように止まって歯磨きするようにしてください。
歯ブラシを持ったまま立ったり歩いたりすると、思いがけない事故につながる恐れがあります。

仕上げ磨き用は、磨く部分が小さめのものを選ぶと磨きやすいですよ！
赤ちゃんの時は、そこまで汚れていないので、優しく簡単に終わらせてください。

幼児期

歯がもう少し生えてきて隣同士になってきたら、フロスを使いましょう。
歯と歯の間は、歯ブラシで届きにくく磨き残しになりやすいです。
フロスを夜だけでも使うようにしてあげてくださいね！

磨き終わったら、フッ素で歯をコーティングしちゃいましょう。
軽くつけて、塗るだけでOK！
美味しいので、何度もせがまれますが、塗りすぎるとおなかがゆるくなるのでお気をつけください。
塗ったまま寝てOKです。

生え変わり期

早い子で5歳から、7歳手前くらい位になると6歳臼歯(大人の歯)と前歯が抜けて、大人の前歯が生えてきます。
これからどんどん歯が生え変わるのですが、一つ注意点が
大人の歯は、生え立てが一番柔らかく虫歯になりやすいことなんです。
しかもこの6歳臼歯、かなり大事な歯になるのでなるべく虫歯にしたくない思いで書いています。
上記の道具を使いつつ、増やしてもらいたいのが『タフトブラシ』
段差になって磨きにくいところを仕上げ磨きでよりきれいにして欲しいのと、『フッ素ジェル』を塗って欲しいのです。

私もやりすぎかなぁとは思ったのですが、マウスウォッシュも併用していました。

とにかく、夜の寝る前だけ、一番きれいにしてくれたら・・・。
そんな願いを込めてのご紹介でした。

小学生期

生え替わり期とかぶってしまいますが、ご自身で磨いてもらう際も歯ブラシの先の部分は小さめでいいかと思います。
小回りが効いて磨きやすいですよ！
自分で歯ブラシ、フロス(糸ようじ)をした後、親御さんに仕上げ磨きをしてもらい、キシリトールで仕上げる。
という流れはどうでしょうか？
すこしでも楽しい時間になるといいですね♪

歯を磨くのが嫌な場合

甘いキシリトールの粉があるので、つけて磨いてみたらいかがでしょうか？
これは有料級裏技なのですが・・・。
甘いのに、キシリトールには虫歯予防の効果があるので、歯磨きの時に使っても大丈夫。
しかも甘いまま寝てもOK！
最高すぎませんか？笑

または、虫歯予防効果のあるお菓子を最後にあげる。ということがわかる年齢のお子さんなら、磨く後にそれもありかもしれませんね。

顎の強化には

子どもの歯並びが気になる親御さんはとても多いです。
赤ちゃんの時から、遺伝的に顎がしっかりしている場合は大丈夫ですが、大体の場合よく噛んで顎の発達を促してあげる必要があります。
おやつや食事でしっかり噛むものを用意することをお勧めします。

とても、昔ながらのするめですが、噛めば噛むほど味が出るので、しっかりかみかみしながら食べてくれていました。
もし、お子さんがダメだった場合は大人も食べれますしね。

虫歯にならないお菓子を知りたい

私の楽天Roomにも載せていますが、こちらでもご紹介。

歯医者さんが作ったシリーズのチョコレート。
歯磨き後に食べていいの？という商品です。

私も愛用中の『ファジーロック』は、キシリトール100%のキャンディです。
シャリシャリしていて、口の中が爽やかに冷たくなります。

まとめ

いかがでしたか？
虫歯予防日ついて簡単に書いてみました。
参考にしてもらえたら嬉しいです。

子どもの歯磨きの仕方のポイント
・歯が生える前から始めよう
・歯が生えてきたら、、虫歯予防を始めよう(キシリトールや、少量のフッ素)
・よく噛ませて、あごを強くしよう
・歯が並んできたら、フロス(糸ようじ)を追加しよう
・歯が生え変わる時は、特に注意！
・歯が生え変わる時は、タフトブラシを併用しよう
・虫歯になりにくいおやつを併用しよう
・子ども自身に歯が大切だということを伝えましょう

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